Rust kan bijna nooit kwaad. Goed om dat even te nemen en een stapje terug te doen als dat nodig is. Heel fijn om te horen dat het beter gaat!

Uiteindelijk is juist voldoende rust heel belangrijk om effectief te blijven functioneren op de lange termijn. Ik zou het dus zeker vaker doen en gewoon echt inbouwen in je planning. :-)