Ich meine sowas: https://www.lykon.de/collections/shop-all
Für 200 EUR machen die einen “DNA-Test” und dann beraten sie dich ganz individuell, dass du ihr Proteinpulver kaufen sollst.
Steck da etwas dahinter? Hat das mal wer getestet?
die Aminosäuren in in Fisch, Fleisch und Ei enthalten sind werden vorwiegend in der Leber verstoffwechselt und die Aminosäuren aus Milchprodukten und Pflanzeneiweiß hauptsächlich in den Muskeln
Voll geil zu wissen, danke!
Wenn es pflanzlich sein soll dann fermentierte Erbsenprotein (das hat einen soliden Aminosäurespiegel)
dachte immer erbsen sind allgemein in ihrem aminosäuren der shit unter den pflanzlichen quellen (neben kichererbsen und soja). Wusste nicht, dass es auch feermentierte Erbsen gibt. Wo find ich die und was kann ich da mit machen?
Hier z.B https://www.biotiva.de/products/erbsenprotein-pulver-bio
Geschmack ist nicht der Wahnsinn. Aber in kühlen Wasser gelöst geht das eigentlich gut runter. Nur nicht lange stehen lassen da es es dann mehr zu einem Teig wird :D
Du kannst damit alles machen was du mit einem whey machen könntest. Shakes, Backen etc.
Durchmixen mit Haferflocken, Banane, Hafermilch und Erdnussmus und man hat einen ordentlichen Shake/Mahlzeit (perfekt geeignet um Gewicht zuzulegen)
