La phytothérapie c’est pas comme l’homéopathie, ça a des effets et pas toujours ceux qu’on souhaite
Non la phytotherapie ce n’est pas comme l’homéopathie. La phyto contient des principes actifs bien moins précisément dosés que dans une molécule intégrée à un médicament et les autres substances éventuelles ne sont pas maîtrisées. D’où un risque, limité certes car beaucoup de produits phyto bas de gamme sont fabriqués avec des sous produits et donc ne contiennent quasiment rien d’actif. L’homéopathie ne contient rien que du glucose, c’est physique. La dilution est trop importante pour qu’il reste une seule molécule. Et non l’eau n’a pas de mémoire c’est prouvé. Les effets ressentis relèvent du placebo, un effet puissant et très utile ou néfaste en médecine mais qui ne repose pas sur un principe actif.
Comme tout ce qui contient un principe actif, il faut faire attention. Vu les doses vous n’aurez jamais rien de dangereux à proprement parler, mais des plantes qui peuvent annuler ou interagir avec des traitements ça oui. Le framboisier chez les femmes par exemple, qui annule les effets de la pilule. Bref c’est du cas par cas et dans le cas global il faut vraiment le vouloir pour se faire du mal avec la phytothérapie (et y aller comme un bourrin).
“dans le cas global il faut vraiment le vouloir pour se faire du mal avec la phytothérapie” … j’ai envie de mitiger un peu cette affirmation, parce que j’ai commencé à m’intéresser à la phytothérapie justement suite à une mauvaise expérience un peu “banale”, de la tisane de feuille de sauge. Je n’avais aucune idée des effets, juste que j’aimais bien le goût et que j’en avait récupéré un stock, j’ai bu plusieurs tasses de tisane de sauge par jour pendant quelques jours (j’essayais d’arrêter le café). Mes règles suivantes on été vraiment vraiment abondantes, et renseignement pris les effets de la sauge sur le cycle menstruel sont “bien connus” et juste en buvant autant de tisane pendant plusieurs jours j’ai déconné…
Après dans le même genre de mésaventure, j’ai eu pire avec de l’aspirine prescrite par un médecin de SOS médecin : pour faire tomber la très forte fièvre grippale, il m’a prescrit de l’aspirine à haute dose sur 3 jours, heureusement le deuxième jour j’avais récupéré assez de cerveau pour capter que ce jeune médecin n’avait pas pensé à me demander si j’avais mes règles à ce moment là, et qu’il valait probablement mieux une grosse fièvre que me vider de mon sang…
Bref, pour revenir à la phytothérapie, si c’est en gélule et qu’on suit le dosage indicatif, tu as probablement raison, mais il y a aussi d’autres formes comme les tisanes sur lesquels aucune précaution d’usage n’est indiquée.
Pas vraiment d’accord, ce que tu dis est vrai pour les plantes en général pour des gens en bonne santé qui en consomme de façon occasionnelle (et encore certaines plantes ont des effets même pour une personne en bonne santé et à dose “normale”, même si dans ces cas on les appelle toxique).
Mais en phytothérapie justement, les gens vont en prendre de grande quantité et souvent sur un terrain particulier comme la Maladie ou le grand âge. Voir aussi l’avertissement sur la réglisse par exemple.
Quelqu’un ici a déjà essayé ?
Essayé la phyto ? Oui plein de fois et en ce moment même. Mais avec des produits de qualité indiquant le dosage en principe actif. Cela dit je pense correspondre à ce qu’un médecin avait dit un jour à la télé sur des produits similaires : ceux qui prennent des compléments alimentaires sont ceux qui n’en ont pas besoin 😂
Un des problèmes, c’est qu’on ne sait jamais trop quel dosage on va avoir.
